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UN BLOG DEDICADO A LA SALUD, BIENESTAR DE LAS PERSONAS TANTO LA FISICA COMO EMOCIONALMENTE RECUERDA QUE EL RITMO DE VIDA QUE TENEMOS HOY EN DÍA ES MUY DIFERENTE, PUESTO QUE SI ACUMULAMOS ESTRÉS PODEMOS PADECER ENFERMEDADES CRÓNICAS. HEMOS PERDIDO MUCHO EL ENFOQUE A LA IMPORTANCIA EN LA HORA DE SELECCIÓN DE NUESTROS ALIMENTOS QUE INGERIMOS JUSTAMENTE POR TENER UN RITMO DE VIDA ACELERADO, DEBEMOS CREAR CONSCIENCIA SOBRE LA BUENA ALIMENTACIÓN PARA VER CAMBIOS POSITIVOS EN TU VIDA. COMPARTIRÉ HERRAMIENTAS QUE TE AYUDARAN A COMER SANO Y DISFRUTAR DE LA COMIDA SIN SENTIRTE CULPABLE.
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NOTICIAS
Yogur alimento tiene probióticos, también conocidos como "bacterias buenas".
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5 alimentos que fortalecen el sistema inmunitario . Redacción BBC Mundo